Kokoelma: B-vitamiini

Elintärkeät B-vitamiinit

B-ryhmän vitamiinit ovat vesiliukoisia vitamiineja. Niitä on 9 erilaista.

 

B1-vitamiini, tiamiini, on välttämätön vitamiini hermoston toiminnassa sekä hiilihydraattien ja rasvahappojen aineenvaihdunnassa.
B1-vitamiinia saa mm. täysjyväviljasta, pavuista ja herneistä.

 

B2-vitamiini, riboflaviini, auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Se edistää normaalia energia-aineenvaihduntaa sekä hermoston normaalia toimintaa. ihon pysymistä normaalina. B2-vitamiini edistää ihon, näön sekä limakalvojen pysymistä normaaleina.

Hyviä B2-vitamiinilähteitä ovat maitotuotteet sekä liha.

B3-vitamiini, niasiini, osallistuu solujen energiatuotantoon, hermoston välittäjäaineiden muodostukseen sekä ihon ja ruoansulatusjärjestelmän ylläpitoon.B3-vitamiinilähteitä ovat  liha, kala, täysjyvävilja, pähkinät, sienet ja vihreät salaatit

B5-vitamiini, pantoteenihappo,  osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa mm. ihon ja hermoston toimintaan. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista. Suolistobakteerit kykenevät tuottamaan pantoteenihappoa.

19 tuotteet
  • MIDSONA FRIGGS C-PORE Appelsiini 1000 mg 20 tabl.
    MIDSONA FRIGGS  C-PORE Appelsiini 1000 mg 20 tabl.
    Normaalihinta
    4,50€
    Myyntihinta
    4,50€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • PUHDISTAMO SUPER COMPLEX B-VITAMIINI 60 kaps.
    PUHDISTAMO SUPER COMPLEX B-VITAMIINI 60 kaps.
    Normaalihinta
    26,50€
    Myyntihinta
    19,90€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • BIOMED B12 tipat 50 ml
    BIOMED B12 tipat 50 ml
    Normaalihinta
    15,93€
    Myyntihinta
    10,00€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • HANKINTATUKKU VITATABS B12 Methylcobalamin 1000 µg 60 tabl. / 18 g
    HANKINTATUKKU VITATABS B12 Methylcobalamin 1000 µg 60 tabl. / 18 g
    Normaalihinta
    14,93€
    Myyntihinta
    10,00€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • BIOTEEKKI SUPER B12-vitamiini 90 tabl.
    BIOTEEKKI SUPER B12-vitamiini 90 tabl.
    Normaalihinta
    21,66€
    Myyntihinta
    18,90€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • Puhdas+ B-12 vitamiinisuihke 400 µg 20 ml
    Puhdas+ B-12 vitamiinisuihke 400 µg           20 ml
    Normaalihinta
    23,24€
    Myyntihinta
    23,24€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • SOLGAR B2-vitamiini 100 mg 100 kaps
    SOLGAR B2-vitamiini 100 mg         100 kaps
    Normaalihinta
    14,40€
    Myyntihinta
    14,40€
    Yksikköhinta
    kohti 
  • SOLGAR VITAMIN B-COMPLEX "50" 100 kaps
    SOLGAR VITAMIN B-COMPLEX
    Normaalihinta
    23,84€
    Myyntihinta
    23,84€
    Yksikköhinta
    kohti