D-vitamiini liitetään perinteisesti lujaan luustoon ja aurinkoon. Luja luusto tarvitseekin riittävästi D-vitamiinia. Aurinkoon D-vitamiini liittyy siten, että auringon valon vaikutuksesta iholla muodostuu D-vitamiinia. Aiemmin ajateltiin, että niin tapahtuu aina auringon säteiden päästessä iholle. Näin ei kuitenkaan ole, vaan Suomessa ainoastaan kesäkuukausina ja keskellä päivää auringonsäteet tulevat riittävän läheltä aktivoidakseen D-vitamiinin tuotannon iholla. Monilla suomalaisilla on puutetta D-vitamiinista.
D-vitamiinilisää suositellaan nykyisin kaikille syksystä kesään sekä pienille lapsille ja vanhuksille sekä tummaihoisille ympäri vuoden. Bioteekin Super D-vitamiini -kapseleissa on D3-vitamiinia 50 mikrogrammaa kalanmaksaöljyssä. Valmisteessa D-vitamiinin imeytyminen on omaa luokkaansa. Vahva, Suomessa valmistettu vaihtoehto!
D3-vitamiinia sisältävä ravintolisä
| Pakkauskoot |
100 kapselia (70 g), muovipurkki |
|---|---|
| Annostus |
Yksi kapseli päivässä; niellään kokonaisena veden kera. |
| Käyttörajoitukset |
Ei tiedossa. D-vitamiinin pitkäaikaisen saannin ei suositella ylittävän 100 μg, lapsilla 25 μg, ilman D-vitamiinitasojen seurantaa. |
Ainesosat:
Kalanmaksaöljy
Liivate (kapseli, farmaseuttinen laatu)
Kosteudensäilyttäjä (kasviperäinen glyseroli)
Kolekalsiferoli
Vesi
| Vaikuttavat aineet | 1 kaps. | Vertailuarvosta |
| D-vitamiini | 50 μg (2000 KY) | 1000 % |